Pensjon

Minstepensjon 2026

Garantipensjon, ofte kalt minstepensjon, er 253 787 kr i året med høy sats ved full trygdetid fra 1. mai 2026. Kalkulatoren gir en forenklet illustrasjon fra trygdetid og inntektspensjon; Nav beregner personlig pensjon.

Kort svar: Med høy sats, 40 års trygdetid og 100 000 kr i inntektspensjon gir den enkle 80-prosentberegningen 173 787 kr i garantipensjon, totalt 273 787 kr per år før individuell levealdersjustering.

Hva garantipensjon er

Garantipensjon er minstenivået i alderspensjonen fra folketrygden for deg som er født i 1963 eller senere. Den skal sikre en pensjon også når du har tjent opp lite eller ingen inntektspensjon. Eldre årskull har egne regler for minste pensjonsnivå, og dem regner ikke kalkulatoren på. Mange kaller garantipensjonen fortsatt minstepensjon.

Satsene fra 1. mai 2026

SatsgruppePer årPer måned
Høy sats253 787 krca. 21 149 kr
Ordinær sats234 765 krca. 19 564 kr

Beløpene gjelder ved full trygdetid og er før skatt.

Høy sats gjelder hvis du er enslig. Den gjelder også hvis du bor med en partner som ikke får uføretrygd, alderspensjon eller offentlig AFP og som har inntekt under 2 G, som er 273 098 kr.

Ordinær sats gjelder hvis partneren din får en slik pensjon eller har inntekt over 273 098 kr. Kapitalinntekt teller med i partnerens inntekt. Samboere regnes med hvis dere har bodd sammen i 12 av de siste 18 månedene, har felles barn eller har vært gift med hverandre.

Slik regner kalkulatoren

  1. Den velger høy eller ordinær sats ut fra satsgruppen du oppgir.
  2. Satsen ganges med trygdetid delt på 40. Med under 5 års trygdetid blir garantipensjonen 0 kr.
  3. Fra beløpet trekkes 80 % av inntektspensjonen du oppgir. Garantipensjonen kan ikke bli lavere enn 0 kr.
  4. Total alderspensjon er inntektspensjonen pluss garantipensjonen som er igjen.

Formelen er: garantipensjon = sats × (trygdetid / 40) − 0,8 × inntektspensjon.

Eksempel

Du har ordinær sats, 30 års trygdetid og 150 000 kr i inntektspensjon per år.

  • Sats etter trygdetid: 234 765 × 30 / 40 = 176 074 kr
  • Avkorting: 150 000 × 0,8 = 120 000 kr
  • Garantipensjon: 176 074 − 120 000 = 56 074 kr
  • Total alderspensjon: 150 000 + 56 074 = 206 074 kr, eller ca. 17 173 kr i måneden

Hva som påvirker resultatet mest

Trygdetid har størst effekt når du har lite inntektspensjon. Trygdetid er normalt årene du bor eller arbeider i Norge fra du er 16 år til og med året du fyller 66. Med 20 års trygdetid og ingen inntektspensjon får du halvparten av full sats, altså 126 894 kr med høy sats.

Inntektspensjonen bestemmer hvor mye garantipensjon som er igjen. Fordi bare 80 % trekkes fra, gir hver ekstra krone i inntektspensjon 20 øre mer i total pensjon så lenge du får noe garantipensjon. Med høy sats og full trygdetid faller garantipensjonen bort når inntektspensjonen passerer omtrent 317 234 kr. Med ordinær sats skjer det ved omtrent 293 456 kr.

Satsgruppen utgjør 19 022 kr i året ved full trygdetid.

Dette er ikke med

Kalkulatoren bruker satsene som gjelder fra 1. mai 2026, uten levealdersjustering for årskullet ditt. Den regner ikke på uttak før eller etter 67 år, gradert uttak, trygdeavtaler med andre land eller skatt. Personer med kortere trygdetid i Norge kan få rett etter trygdeavtaler, og da kan resultatet bli et annet enn kalkulatoren viser. Inntektspensjonen finner du i Din pensjon på nav.no.

Vil du se hva pensjonen blir etter skatt, kan du legge totalbeløpet inn i pensjonistskattkalkulatoren. Hele alderspensjonen med opptjening kan du regne på i alderspensjonskalkulatoren.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mye er minstepensjon i 2026?

For deg som er født i 1963 eller senere er minstenivået garantipensjon. Fra 1. mai 2026 er høy sats 253 787 kr i året, ca. 21 149 kr i måneden. Ordinær sats er 234 765 kr i året, ca. 19 564 kr i måneden. Beløpene gjelder ved 40 års trygdetid og er før skatt. Eldre årskull har egne satser for minste pensjonsnivå.

Hvem får høy sats og hvem får ordinær sats?

Du får høy sats hvis du er enslig, eller hvis partneren din ikke får uføretrygd, alderspensjon eller offentlig AFP og har inntekt under 2 G (273 098 kr). Du får ordinær sats hvis partneren har en slik pensjon eller inntekt over 273 098 kr, inkludert kapitalinntekt. Å være gift er alene ikke nok til å få ordinær sats.

Hvor mye trygdetid trenger jeg for garantipensjon?

Hovedregelen er minst 5 års trygdetid for å få garantipensjon. Full garantipensjon krever 40 år. Med kortere tid blir satsen redusert forholdsmessig, så 30 år gir 75 % og 10 år gir 25 % av full sats. Trygdetiden regnes normalt fra du er 16 år til og med året du fyller 66.

Hvorfor reduseres garantipensjonen når jeg har inntektspensjon?

Garantipensjonen skal fylle opp når opptjeningen er lav. Den reduseres derfor med 80 % av inntektspensjonen. Har du 100 000 kr i inntektspensjon og høy sats med full trygdetid, blir garantipensjonen 173 787 kr. Totalt får du 273 787 kr, altså 20 000 kr mer enn med ingen inntektspensjon.

Når får jeg ikke garantipensjon i det hele tatt?

Garantipensjonen blir 0 kr når 80 % av inntektspensjonen er like stor som satsen etter trygdetid. Med høy sats og 40 års trygdetid skjer det ved en inntektspensjon på ca. 317 234 kr i året. Med ordinær sats er grensen ca. 293 456 kr. Med under 5 års trygdetid gir kalkulatoren også 0 kr.

Kan jeg ta ut alderspensjon før 67 år med garantipensjon?

Du kan ta ut alderspensjon fra 62 år bare hvis opptjeningen din er høy nok. Ifølge Nav må pensjonen da minst tilsvare høy sats for garantipensjon. Har du lav opptjening og trenger garantipensjon for å nå dette nivået, kan du normalt først starte uttaket måneden etter at du fyller 67.

Hva hvis jeg har bodd i utlandet?

År du har bodd i utlandet, teller normalt ikke som trygdetid i Norge, og da gir kalkulatoren lavere garantipensjon. Har du bodd eller arbeidet i et land som har trygdeavtale med Norge, for eksempel et EØS-land, kan du likevel få rett med kortere norsk trygdetid. Kalkulatoren tar ikke hensyn til slike avtaler.

Blir garantipensjonen skattlagt?

Ja. Garantipensjon er alderspensjon fra folketrygden og blir skattlagt som pensjonsinntekt. Lave pensjoner får skattefradrag for pensjonsinntekt på opptil 39 100 kr i 2026. Med bare 253 787 kr i alderspensjon blir skatten 0 kr i pensjonistskattkalkulatoren, fordi fradraget dekker skatten.

Økonomisk ansvarsfraskrivelse: Beregningene er veiledende og basert på informasjonen du oppgir. Faktiske tall kan avvike avhengig av individuelle forhold, bankbetingelser og markedsforhold. Søk alltid profesjonell økonomisk rådgivning før du tar viktige finansielle beslutninger.

Kilder: Skatteetaten, Nav og SSB (satser for 2026). Kildegrunnlaget ble sist kontrollert .