Satser 2026
- Pensjonsskattefradrag: inntil 39 100 kr
- Fradraget trappes ned med 19,1 % av pensjon mellom 294 200 kr og 437 100 kr, og med 6 % over 437 100 kr
- Minstefradrag i pensjon: 40 %, maks 75 400 kr
- Trygdeavgift på pensjon: 5,1 %
- Personfradrag: 114 540 kr
Flere regneeksempler 2026
| Alderspensjon | Pensjonsskattefradrag | Skatt | Effektiv skatt | Netto per måned |
|---|---|---|---|---|
| 250 000 kr | 26 370 kr | 0 kr | 0,0 % | 20 833 kr |
| 350 000 kr | 28 442 kr | 27 456 kr | 7,8 % | 26 879 kr |
| 450 000 kr | 11 032 kr | 75 967 kr | 16,9 % | 31 169 kr |
| 600 000 kr | 2 032 kr | 131 617 kr | 21,9 % | 39 032 kr |
Eksemplene gjelder bare alderspensjon fra folketrygden, med fullt pensjonsskattefradrag. Tjenestepensjon, AFP, arbeidsinntekt og kapitalinntekt er satt til 0. Fradraget kan ikke bli større enn skatten før fradrag.
Hva kalkulatoren regner ut
Kalkulatoren gir et anslag for hele 2026 når du har alderspensjon, tjenestepensjon, AFP, eventuell lønn og renteinntekt eller annen kapitalinntekt. Den regner ut skatt på alminnelig inntekt, trygdeavgift, trinnskatt og skattefradraget for pensjonsinntekt. Du får netto per år og per måned, samlet skatt og effektiv skattesats.
Slik går beregningen
- Minstefradrag: Pensjon gir 40 % minstefradrag, høyst 75 400 kr. Lønn gir 46 %, høyst 95 700 kr. Har du både lønn og pensjon, er samlet minstefradrag begrenset til 95 700 kr.
- Alminnelig inntekt: Pensjon, lønn og kapitalinntekt minus minstefradrag og personfradraget på 114 540 kr. Kalkulatoren regner 22 % skatt av dette beløpet.
- Trygdeavgift: 5,1 % av pensjon. Lønn har 7,6 % til og med året du fyller 69 og 5,1 % fra året du fyller 70. Personinntekt opp til 99 650 kr har ingen trygdeavgift, og avgiften kan ikke bli høyere enn 25 % av inntekten over denne grensen. Kapitalinntekt har ingen trygdeavgift.
- Trinnskatt: Beregnes av pensjon og lønn samlet, med de samme trinnene som for alle andre. Trinn 1 starter ved 226 100 kr.
- Skattefradrag for pensjonsinntekt: Høyst 39 100 kr. Fradraget går ned med 19,1 % av pensjonsinntekten mellom 294 200 og 437 100 kr og med 6 % av pensjonsinntekten over 437 100 kr. Ved full andel blir fradraget null ved 633 868 kr i pensjon. Fradraget kan ikke bli større enn summen av skatt på alminnelig inntekt, trygdeavgift og trinnskatt.
Eksempel med standardverdiene
Alderspensjon 300 000 kr, tjenestepensjon 80 000 kr, 20 000 kr i renteinntekter, ingen lønn, 68 år og full andel av fradraget:
| Post | Beløp |
|---|---|
| Minstefradrag (40 % av 380 000 kr, over maks) | 75 400 kr |
| Alminnelig inntekt (400 000 − 75 400 − 114 540) | 210 060 kr |
| Skatt på alminnelig inntekt, 22 % | 46 213 kr |
| Trygdeavgift, 5,1 % av 380 000 kr | 19 380 kr |
| Trinnskatt | 4 035 kr |
| Skattefradrag for pensjonsinntekt | −22 712 kr |
| Samlet skatt | 46 916 kr |
Fradraget blir 39 100 − (380 000 − 294 200) × 0,191 = 22 712 kr. Netto blir 353 084 kr i året, eller omtrent 29 424 kr i måneden. Effektiv skatt er 11,7 % av 400 000 kr.
Hva som påvirker resultatet mest
Samlet pensjonsinntekt styrer nedtrappingen av fradraget. Tjenestepensjon og AFP teller med i nedtrappingen, selv om de alene ikke gir rett til fradraget. Hver ekstra krone pensjon mellom 294 200 og 437 100 kr gir derfor 19,1 øre mindre fradrag, i tillegg til vanlig skatt på kronen.
Lønn og kapitalinntekt påvirker ikke nedtrappingen av fradraget. Lønn øker likevel både alminnelig inntekt og trinnskatt. Legger du 100 000 kr lønn til eksempelet over, øker skatten fra 46 916 til 76 050 kr når du er 68 år. Er du 70 år, blir skatten 73 550 kr fordi lønnen da har 5,1 % trygdeavgift.
Lave pensjoner gir lite eller ingen skatt. Med bare alderspensjon blir skatten i kalkulatoren 0 kr opp til omtrent 294 000 kr, fordi fradraget dekker hele den beregnede skatten.
Rett til fradraget og andelen
Alderspensjon fra folketrygden gir rett til fradraget. Gammel offentlig AFP for personer født i 1962 eller tidligere kan også gi rett, og du huker av for den i kalkulatoren. Privat AFP, ny offentlig AFP og tjenestepensjon alene gir ikke rett.
Tar du ut gradert alderspensjon eller får pensjon bare deler av året, blir både maksbeløpet og innslagspunktene lavere. Kalkulatoren ganger 39 100, 294 200 og 437 100 kr med andelen du oppgir. Med 50 % andel er maksbeløpet 19 550 kr.
Dette er ikke med
Kalkulatoren har ikke renteutgifter, andre fradrag, formuesskatt, tiltakssonen i Nord-Troms og Finnmark eller ektefelleforhold. Fradraget er individuelt, så ektefeller må regne hver for seg. Aksjeutbytte og aksjegevinst skal ikke legges i feltet for kapitalinntekt, fordi slik inntekt oppjusteres med 1,72 før skatt. Bruk aksjeskattkalkulatoren for slike beløp. Vil du finne bruttobeløpet fra folketrygden først, kan du starte i alderspensjonskalkulatoren.