Beregn ny alderspensjon etter økningen på 4,69 prosent fra 1. mai. Se også samlet pensjon fra NAV, tjenestepensjon, AFP og andre kilder.
Sist kontrollert .
Kort svar: I pensjonsoppgjøret 2026 økte alderspensjon under utbetaling med 4,69 prosent fra 1. mai. Skriv inn brutto års- eller månedsbeløp før økningen for å beregne nytt beløp og etterbetalingen for mai. Årsveksten er 4,37 prosent, mens G og alderspensjon under opptjening økte med 4,91 prosent.
Pensjonsoppgjøret 2026
Alderspensjon fra folketrygden under utbetaling økte med 4,69 prosent fra 1. mai 2026. Kalkulatoren ganger brutto års- eller månedsbeløp før 1. mai med 1,0469. Den viser nytt årsbeløp, nytt månedsbeløp og brutto etterbetaling for mai. Etterbetalingen tilsvarer én måneds økning når uttaksgraden var den samme hele måneden. NAV betalte økningen for mai sammen med månedsutbetalingen 19. juni.
Kalkulatoren summerer årlige bruttobeløp fra NAV, tjenestepensjon, AFP og annen pensjon. Resultatet viser samlet beløp per måned, dekningsgrad mot nåværende inntekt og forskjellen fra ønsket bruttonivå. Alle estimatene må gjelde samme uttaksalder.
Hent NAV-estimatet fra NAV
Et personlig NAV-estimat krever inntektshistorikk, trygdetid, årskull, uttaksalder og andre opplysninger. Hent derfor årsbeløpet fra NAVs innloggede pensjonskalkulator. Kalkulatoren her bruker ikke et standarddelingstall.
Opptjeningsgrensen er 7,1 G
For personer født i 1963 eller senere legges 18,1 prosent av pensjonsgivende inntekt opp til 7,1 G i pensjonsbeholdningen hvert år. Med grunnbeløpet fra 1. mai 2026 er 7,1 G omtrent 969 498 kroner. Inntekt over grensen gir ikke mer opptjening i folketrygden det året. Tjenestepensjon kan ha andre grenser.
Ofte stilte spørsmål
Hvorfor må jeg hente NAV-estimatet selv?
En pålitelig utbetaling krever din faktiske inntektshistorikk, trygdetid, årskull, uttaksalder og flere personlige forhold. Et fast delingstall eller én gjennomsnittslønn kan gi store feil. NAV har disse opplysningene i den innloggede kalkulatoren.
Skal beløpene være før eller etter skatt?
Legg inn årlige bruttobeløp før skatt. Resultatet er også brutto. Skatten på pensjon avhenger av samlet pensjon, arbeidsinntekt, fradrag og andre forhold og må beregnes separat.
Hvor mye økte alderspensjonen i pensjonsoppgjøret 2026?
Alderspensjon fra folketrygden under utbetaling økte med 4,69 prosent fra 1. mai 2026. Skriv inn års- eller månedsbeløpet du hadde før 1. mai for å se nytt bruttobeløp og etterbetalingen for mai.
Hvorfor er årsveksten 4,37 prosent når økningen er 4,69 prosent?
Økningen på 4,69 prosent gjelder fra 1. mai. Årsveksten på 4,37 prosent sammenligner gjennomsnittlig pensjon for hele 2026 med gjennomsnittet for 2025. Du skal derfor ikke legge 4,37 prosent oppå den nye pensjonen.
Når kom etterbetalingen fra pensjonsoppgjøret?
NAV betalte økningen for mai sammen med månedsutbetalingen 19. juni 2026. Kalkulatorens etterbetaling gjelder én hel måned med uendret uttaksgrad og viser brutto økning før skatt.
Må alle beløp gjelde samme uttaksalder?
Ja. NAV-pensjon, tjenestepensjon og AFP kan endres mye med starttidspunktet. Velger du 67 år i kalkulatoren, må hvert beløp være estimert for uttak fra 67 år.
Hva er dekningsgrad?
Her er dekningsgrad samlet årlig brutto pensjon delt på nåværende brutto årsinntekt. Tallet er bare en sammenligning; ønsket forbruksnivå, skatt og utgifter i pensjonisttilværelsen avgjør hva som er tilstrekkelig.
Kan jeg jobbe samtidig som jeg tar ut alderspensjon?
Alderspensjon fra folketrygden kan normalt kombineres med arbeidsinntekt uten avkorting, og arbeid kan gi videre opptjening. Tjenestepensjon og AFP kan ha egne vilkår, særlig for enkelte offentlige eller eldre ordninger.
Er AFP automatisk hvis arbeidsgiver har AFP?
Nei. AFP har flere vilkår knyttet til blant annet arbeidsforhold og tidspunkt. Bruk bare et AFP-beløp du har fått fra ordningen, og kontroller at du fortsatt oppfyller vilkårene før du gjør irreversible valg.
Hva med gradert uttak?
Dersom du planlegger gradert uttak, skal du legge inn beløpene som leverandørene viser for akkurat den uttaksgraden og startalderen. Kalkulatoren endrer ikke et helt uttak til en gradert ytelse automatisk.
Økonomisk ansvarsfraskrivelse: Beregningene er veiledende og basert på informasjonen du oppgir. Faktiske tall kan avvike avhengig av individuelle forhold, bankbetingelser og markedsforhold. Søk alltid profesjonell økonomisk rådgivning før du tar viktige finansielle beslutninger.
Kilder: Skatteetaten, NAV og SSB (satser for 2026). Kildegrunnlaget ble sist kontrollert .