Alderspensjon Kalkulator

Beregn forventet alderspensjon fra NAV basert på inntekt, alder og opptjening. Se pensjonsbeholdning og månedlig utbetaling. Kalkulatoren er gratis å bruke og gir deg et raskt og nøyaktig resultat for økonomisk planlegging.

Alderspensjon fra folketrygden (NAV)

Alderspensjon fra folketrygden er den viktigste pensjonskilden for de fleste nordmenn. Pensjonen beregnes ulikt avhengig av når du er født, og det er viktig å forstå systemet for å planlegge pensjonstiden din.

Nytt og gammelt opptjeningssystem

| Fødselsår | Opptjeningssystem | Beregningsgrunnlag |

|-----------|-------------------|--------------------|

| 1953 eller tidligere | Gamle regler | Pensjonspoeng, besteårsregel, 20 beste år |

| 1954-1962 | Kombinasjon | Gradvis overgang, andel av begge systemer |

| 1963 eller senere | Nye regler | Pensjonsbeholdning, alle år teller |

Nye regler: Pensjonsbeholdning

Før deg som er født i 1963 eller senere tjener du opp 18,1 prosent av pensjonsgivende inntekt opp til 7,1 G (926 635 kr) hvert år. Opptjeningen samles i en pensjonsbeholdning som deles på et delingstall ved uttak. Alle yrkesaktive år teller, ikke bare de 20 beste.

Delingstallet og uttakstidspunkt

Delingstallet gjenspeiler forventet gjenstående levetid for ditt årskull. Jo yngre du er når du tar ut pensjon, jo høyere delingstall og lavere årlig utbetaling. Å vente fra 62 til 67 år med uttaket kan øke den årlige pensjonen med 30-40 prosent.

| Uttaksalder | Estimert årlig pensjon (550 000 kr gj.snittslønn, 40 års opptjening) |

|-------------|----------------------------------------------------------------------|

| 62 år | ca. 210 000 kr |

| 65 år | ca. 250 000 kr |

| 67 år | ca. 280 000 kr |

| 70 år | ca. 330 000 kr |

Garantipensjon (minstepensjon)

Garantipensjon er minstepensjon for dem med lav eller ingen opptjening. For enslige er satsen ca. 233 000 kr per år (2026). Full garantipensjon krever 40 års trygdetid i Norge (botid). Garantipensjonen avkortes krone for krone mot opptjent pensjon.

Kombinere pensjon og arbeid

Etter pensjonsreformen kan du fritt kombinere alderspensjon med arbeidsinntekt uten avkorting. Du fortsetter også å tjene opp ny pensjon dersom du jobber ved siden av, helt til fylte 75 år. Mange velger å jobbe deltid og ta ut delvis pensjon for å gradvis trappe ned.

Tre pensjonspilarer

For å opprettholde levestandarden som pensjonist trenger de fleste inntekt fra alle tre pilarer: folketrygden (typisk 45-60 prosent av sluttlønn), tjenestepensjon fra arbeidsgiver (typisk 10-20 prosent), og egen sparing gjennom IPS, aksjesparekonto eller andre investeringer. Sjekk din samlede pensjonsopptjening på norskpensjon.no.

Ofte stilte spørsmål

Når kan jeg ta ut alderspensjon?

Du kan ta ut alderspensjon fra fylte 62 år, forutsatt at pensjonen din minst tilsvarer garantipensjonsnivået ved 67 år. De fleste med normal opptjening kan ta ut fra 62, men noen med lav opptjening må vente til 67 år.

Hvordan beregnes alderspensjon etter nye regler?

For deg som er født i 1963 eller senere tjener du opp 18,1 prosent av inntekt opp til 7,1 G hvert år. Opptjeningen samles i en pensjonsbeholdning som deles på et delingstall ved uttak. Alle yrkesaktive år teller, ikke bare de 20 beste.

Kan jeg jobbe og ta ut pensjon samtidig?

Ja, du kan fritt kombinere alderspensjon med arbeidsinntekt uten at pensjonen reduseres. Du fortsetter dessuten å tjene opp ny pensjon så lenge du jobber, helt til fylte 75 år.

Hva er garantipensjon?

Garantipensjon er minstepensjon for dem med lav eller ingen pensjonsopptjening. For enslige er satsen ca. 233 000 kr per år (2026). Full garantipensjon krever 40 års trygdetid (botid) i Norge.

Hvordan påvirker uttakstidspunkt pensjonen?

Jo tidligere du tar ut pensjon, jo lavere blir den årlige utbetalingen fordi den fordeles over flere år. Å vente fra 62 til 67 år kan øke den årlige pensjonen med 30-40 prosent. Pensjonen er livsvarig uansett uttakstidspunkt.

Teller inntekt over 7,1 G for pensjonsopptjening?

Nei, pensjonsopptjening i folketrygden stopper ved 7,1 G (ca. 926 635 kr i 2026). Inntekt over dette gir ingen ekstra pensjon fra folketrygden. Tjenestepensjon fra arbeidsgiver kan gi ekstra sparing for inntekt mellom 7,1 G og 12 G.

Hvor kan jeg sjekke min pensjonsopptjening?

Bruk tjenesten Din pensjon på nav.no for folketrygdpensjon, og norskpensjon.no for en samlet oversikt over folketrygd, tjenestepensjon og individuelle pensjonsavtaler. Det anbefales å sjekke dette regelmessig fra ca. 40 års alder.