Lønnstrekk Kalkulator

Finn ut hvor mye av lønnen din som lovlig kan trekkes ved utleggstrekk, og hvor mye du har krav på å beholde til livsopphold og bolig.

Når kan lønnen trekkes?

Når du har gjeld som har gått til inkasso og videre til namsmannen, kan det legges utleggstrekk i lønnen din. Men loven setter en grense: du skal alltid sitte igjen med nok til et «nøkternt livsopphold» og rimelige boutgifter. Kalkulatoren regner ut den maksimale trekkdelen ut fra nettolønn, livsoppholdssats og boutgifter.

Slik beregnes trekket steg for steg

  1. Start med nettolønn. Trekket beregnes av lønn etter skatt, ikke bruttolønn.
  2. Trekk fra livsoppholdssatsen. For perioden 1.7.2025–30.6.2026 er satsen for en enslig skyldner 11 046 kroner per måned. Et samboerpar har lavere sats per person, og det kommer tillegg for barn.
  3. Trekk fra boutgifter. Husleie eller renter/avdrag og felleskostnader regnes inn som rimelige boutgifter.
  4. Det som er igjen er det maksimale beløpet namsmannen kan trekke.

De offisielle satsene finner du hos [regjeringen om livsoppholdssatser](https://www.regjeringen.no/no/tema/forbruker/gjeldsordning/livsoppholdssatser/id691824/).

Et regneeksempel

En enslig med 32 000 kroner i nettolønn og 9 000 kroner i husleie:

Har du barn, øker det beslagsfrie beløpet, og trekket blir tilsvarende mindre.

Viktige presiseringer

Namsmannen fastsetter beløpet individuelt – tallene over er et utgangspunkt, ikke en fasit. Skatt og eksisterende bidragstrekk har prioritet foran vanlig forbruksgjeld. Du har rett til å klage hvis trekket gjør at du ikke klarer livsnødvendige utgifter, og du bør melde fra om endringer i inntekt eller bokostnad. Kalkulatoren gir et godt estimat, men den endelige avgjørelsen ligger hos namsmannen.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mye kan trekkes fra lønnen min?

Det skal alltid være nok igjen til livsopphold (ca. 9 758 kr/mnd for enslig), boutgifter og forsørgertillegg. Maksimalt trekk er nettolønnen minus summen av alle beslagsfrie beløp.

Hvem bestemmer trekkbeløpet?

Namsmannen fastsetter utleggstrekk etter søknad fra kreditor. De vurderer dine inntekter, nødvendige utgifter, boutgifter og forsørgelsesbyrde for å beregne det beslagsfrie beløpet.

Har barnebidrag prioritet foran annen gjeld?

Ja, barnebidrag og skattekrav har høyere prioritet enn andre kreditorer. De trekkes først etter skattetrekk, og resten fordeles mellom øvrige kreditorer.

Kan jeg klage på lønnstrekket?

Ja, du kan klage til namsmannen eller tingretten innen 1 måned. Dokumenter eventuelle endringer i inntekt, utgifter eller forsørgelsesbyrde som begrunnelse for klagen.

Hvor lenge varer et lønnstrekk?

Til gjelden er betalt eller kreditoren trekker kravet. Namsmannen kan sette en tidsramme, typisk 1-3 år, med mulighet for forlengelse. Kontakt namsmannen ved endring i din økonomiske situasjon.

Kan arbeidsgiver nekte å gjennomføre utleggstrekk?

Nei, arbeidsgiver plikter å gjennomføre utleggstrekk pålagt av namsmannen. Å unnlate dette kan medføre ansvar for arbeidsgiver. Trekket gjennomføres automatisk ved lønnsutbetaling.

Hva er gjeldsordning og når bør jeg vurdere det?

Gjeldsordning er en siste utvei der du lever nøkternt i normalt 5 år og restgjelden slettes etterpå. Du bør vurdere det dersom gjelden er uhåndterbar og du ikke ser mulighet for å betjene den innen rimelig tid. Kontakt NAVs gjeldsrådgivning.