Finn ut hvor mye av lønnen din som lovlig kan trekkes ved utleggstrekk, og hvor mye du har krav på å beholde til livsopphold og bolig.
Sist kontrollert .
Kort svar: Finn ut hvor mye av lønnen din som lovlig kan trekkes ved utleggstrekk, og hvor mye du har krav på å beholde til livsopphold og bolig.
Når kan lønnen trekkes?
Når du har gjeld som har gått til inkasso og videre til namsmannen, kan det legges utleggstrekk i lønnen din. Men loven setter en grense: du skal sitte igjen med nok til et «nøkternt livsopphold» og rimelige boutgifter. Kalkulatoren regner ut den maksimale trekkdelen ut fra nettolønn, livsoppholdssats og boutgifter.
Slik beregnes trekket steg for steg
Start med nettolønn. Trekket beregnes av lønn etter skatt, ikke bruttolønn.
Trekk fra livsoppholdssatsen. For perioden 1.7.2025–30.6.2026 er satsen for en enslig skyldner 11 046 kroner per måned. Et samboerpar har lavere sats per person, og det kommer tillegg for barn.
Trekk fra boutgifter. Husleie eller renter/avdrag og felleskostnader regnes inn som rimelige boutgifter.
Det som er igjen er det maksimale beløpet namsmannen kan trekke.
En enslig med 32 000 kroner i nettolønn og 9 000 kroner i husleie:
Nettolønn: 32 000 kr
Livsoppholdssats: −11 046 kr
Boutgifter: −9 000 kr
Maksimalt trekk: 11 954 kr/mnd
Har du barn, øker det beslagsfrie beløpet, og trekket blir tilsvarende mindre.
Viktige presiseringer
Namsmannen fastsetter beløpet individuelt – tallene over er et utgangspunkt, ikke en fasit. Skatt og eksisterende bidragstrekk har prioritet foran vanlig forbruksgjeld. Du har rett til å klage hvis trekket gjør at du ikke klarer livsnødvendige utgifter, og du bør melde fra om endringer i inntekt eller bokostnad. Kalkulatoren gir et godt estimat, men den endelige avgjørelsen ligger hos namsmannen.
Ofte stilte spørsmål
Hva er lønnstrekk og hvem kan kreve det?
Lønnstrekk (utleggstrekk) er en tvangsinndrivelsesmetode der namsmannen pålegger arbeidsgiver å trekke et beløp direkte fra lønnen din for å dekke gjeld. Det kan kreves av kreditorer som har et tvangskraftig tvangsgrunnlag, for eksempel en dom, et forelegg eller et ubestridt krav. Namsmannen sender beslutningen til din arbeidsgiver, som er pliktig til å gjennomføre trekket. Trekket er lovregulert gjennom tvangsfullbyrdelsesloven og dekningsloven.
Hvor mye kan trekkes av lønnen min?
Namsmannen skal la deg beholde nok til nødvendig livsopphold og rimelige boutgifter. Fra 1. juli 2026 er standardsatsen 11 388 kroner per måned for en enslig skyldner. Barnetilleggene er 3 645 kroner for barn 0–5 år, 4 835 kroner for 6–10 år, 6 102 kroner for 11–14 år og 7 020 kroner fra 15 år. Kalkulatoren bruker et forenklet tillegg på 4 000 kroner per barn. Namsmannen fastsetter det faktiske beløpet ut fra situasjonen din.
Hva er beslagsfritt beløp?
Beslagsfritt beløp er den summen du har lovfestet rett til å beholde av lønnen din, selv ved tvangsinnkreving. Det fastsettes individuelt av namsmannen basert på dekningslovens regler og inkluderer midler til mat, klær, helse, transport, og rimelig bolig. Satsen for livsopphold oppdateres årlig av Statens innkrevingssentral. Har du barn eller andre forsørgede, økes beløpet tilsvarende. Du har rett til å legge frem dokumentasjon for dine faktiske utgifter.
Kan jeg klage på lønnstrekk?
Ja, du har rett til å klage til namsmannen innen en måned etter at du mottok underretning om trekket. Klagen kan handle om at trekket er for høyt, at beslagsfritt beløp er satt for lavt, eller at dine faktiske utgifter ikke er tilstrekkelig hensyntatt. Hvis namsmannen avslår klagen, kan du bringe saken videre til tingretten. I mellomtiden fortsetter trekket med mindre namsmannen bestemmer noe annet.
Hva er gjeldsordningsloven og kan den hjelpe meg?
Gjeldsordningsloven gir personer med alvorlige gjeldsproblemer mulighet til å inngå en gjeldsordning som varer i 5 år. I denne perioden lever du på et minimum, og restgjelden slettes etter periodens utløp. For å kvalifisere må du ha forsøkt å løse gjeldsproblemene selv, og gjelden må være varig uhåndterlig. Namsmannen kan gi veiledning og bistå med søknaden. Dette er et alternativ til langvarig lønnstrekk.
Påvirker lønnstrekk arbeidsforholdet mitt?
Arbeidsgiver er lovpålagt å gjennomføre lønnstrekk og kan ikke si deg opp eller forskjellsbehandle deg på grunn av det. Trekket er en konfidensiell sak mellom deg, namsmannen og lønnsavdelingen. I praksis er det kun de som håndterer lønnskjøringen som ser trekket. Arbeidsgiver kan ikke nekte å utføre trekket, da det kan medføre erstatningsansvar overfor kreditor.
Kan flere kreditorer kreve lønnstrekk samtidig?
Flere utleggstrekk kan løpe samtidig. Beslagsfritt beløp setter en øvre grense for det samlede trekket. Namsmannen prioriterer kravene etter lovens regler. Skattekrav og barnebidrag har ofte prioritet foran alminnelige kreditorer. Hvis kravene overstiger beløpet som kan trekkes, fordeles beløpet forholdsmessig eller etter prioritetsrekkefølge.
Økonomisk ansvarsfraskrivelse: Beregningene er veiledende og basert på informasjonen du oppgir. Faktiske tall kan avvike avhengig av individuelle forhold, bankbetingelser og markedsforhold. Søk alltid profesjonell økonomisk rådgivning før du tar viktige finansielle beslutninger.
Kilder: Skatteetaten, NAV og SSB (satser for 2026). Kildegrunnlaget ble sist kontrollert .