Anslå hvor mye strømstøtte staten dekker ut fra spotpris og forbruk i ditt prisområde.
Hva sier reglene om strømstøtte i 2026?
Strømstøtteordningen kompenserer husholdninger når strømprisen blir høy. Fra 1. januar 2026 er terskelen 77 øre per kWh uten moms. Staten dekker 90 % av spotprisen som overstiger terskelen, time for time, for forbruk opp til 5 000 kWh per måned per målepunkt.
Formelen
Støtten per kWh beregnes slik:
> (spotpris uten moms − 77 øre) × 0,90 × 1,25
Faktoren 1,25 legger på merverdiavgift, fordi støtten gis inkludert moms. Beregningen gjøres for hver enkelt time, ikke som et månedssnitt – det betyr at de aller dyreste timene gir mest støtte.
Regneeksempel
Anta at gjennomsnittlig spotpris en måned er 150 øre/kWh uten moms, og du bruker 1 500 kWh:
- Over terskel: 150 − 77 = 77 øre
- Støtte per kWh: 73 × 0,90 × 1,25 = ca. 82 øre/kWh
- Samlet støtte: 1 500 × 0,82 = ca. 1 230 kr den måneden
Fordi støtten regnes time for time, vil reell utbetaling avvike fra dette grovanslaget – noen timer ligger under terskelen og gir null støtte, andre langt over.
Norgespris som alternativ
Siden 1. oktober 2025 kan husholdninger velge Norgespris i stedet for den vanlige strømstøtten. Da betaler du en fast pris på 50 øre/kWh inkludert moms (40 øre uten moms) for et gitt forbruksvolum. Velger du Norgespris, får du ikke den ordinære spotbaserte støtten. Hva som lønner seg avhenger av hvor høy spotprisen blir.
Viktig å vite
- Du trenger ikke søke – støtten trekkes automatisk fra strømregningen av nettselskapet eller kraftleverandøren.
- Taket på 5 000 kWh/måned gjelder per målepunkt, ikke per person.
- Ordningen gjelder husholdninger; hytter og næring har egne regler eller faller utenfor.
Offisielle vilkår og eventuelle justeringer av terskel og dekningsgrad finner du hos regjeringen.no – regjeringens strømtiltak. Kalkulatoren gir et anslag basert på snittpriser; den faktiske utbetalingen følger de timesvise spotprisene i ditt prisområde.
Ofte stilte spørsmål
Hvem får strømstøtte, og må jeg søke?
Alle husholdninger med egen strømmåler i helårsbolig får støtten automatisk via nettselskapet når spotprisen i prisområdet overstiger terskelen – du søker ikke selv. Støtten vises som fradrag på nettleiefakturaen. Borettslag og sameier med fellesmåling får støtten fordelt gjennom felleskostnadene.
Hvordan beregnes støtten i mitt prisområde?
I mva-områdene NO1, NO2, NO3 og NO5 regnes støtten av mva-inkludert spotpris over den mva-inkluderte terskelen: forbruk ganger (spotpris ganger 1,25 minus 96,25 øre) ganger 0,90. I Nord-Norge (NO4), som har mva-fritak på strøm, brukes spotprisen direkte mot 77-øresterskelen. Beregningen skjer time for time.
Hva skjer når spotprisen er under terskelen?
Da får du ingen støtte for den timen – du betaler hele den lave prisen selv. Strømstøtten er en forsikring mot høye priser, ikke et fast tilskudd. I perioder og prisområder med lave spotpriser, som Midt- og Nord-Norge ofte har hatt, kan det gå hele måneder uten utbetalt støtte.
Hvor mye forbruk dekkes?
Støtten gjelder de første 5 000 kWt per måned per målepunkt. Bruker du mer, betaler du full pris for det overskytende. For de fleste husholdninger er taket romslig, men store eneboliger med elbillading kan passere det i kalde vintermåneder.
Gjelder strømstøtten hytter og fritidsboliger?
Nei, den ordinære strømstøtten gjelder husholdningsforbruk i helårsbolig. Fritidsboliger omfattes ikke av ordningen. Norgespris kan derimot velges også for fritidsbolig, da med et lavere tak på 1 000 kWt per måned.
Bør jeg heller velge Norgespris?
Norgespris gir fast 40 øre per kWt eksklusiv mva i stedet for spotpris med strømstøtte, og de to ordningene kan ikke kombineres på samme målepunkt. Norgespris lønner seg når spotprisene er høye over tid, typisk i Sør-Norge, mens spotpris med støtte ofte er billigst i områder med lave priser. Merk at valget av Norgespris binder deg ut 2026.