Med vår sykepenger kalkulator kan du enkelt beregne sykepenger basert på din inntekt og arbeidsforhold. Kalkulatoren hjelper deg å finne ut hvor mye du får utbetalt både i arbeidsgiverperioden (dag 1-16) og ved utbetaling fra NAV etter dag 16. Få oversikt over sykepengegrunnlaget ditt og se nøyaktig hva du kan forvente i utbetaling ved 100 prosent sykmelding i 2026.
Hvordan bruke sykepengekalkulatoren
Vår sykepengekalkulator hvor mye får jeg viser deg nøyaktige beregninger basert på gjeldende NAV-satser for 2026. Du trenger bare å oppgi din brutto årslønn, og kalkulatoren viser deg både daglig og månedlig utbetaling. Dette er den mest nøyaktige sykepengekalkulator 2026 fordi den tar hensyn til alle gjeldende regler for beregning av sykepenger.
For å beregne sykepenger som ansatt i 2026 bruker systemet ditt sykepengegrunnlag, som er gjennomsnittet av din pensjonsgivende inntekt de siste tre kalendermånedene før du ble sykmeldt. Vår sykepenger beregner justerer automatisk for inntekter over 6G (grunnbeløpet), da NAV maksimalt utbetaler sykepenger opp til denne grensen.
Arbeidsgiverperioden og NAV-perioden
Når du skal beregne sykepenger ved 100 prosent sykmelding, er det viktig å forstå forskjellen mellom arbeidsgiverperioden og NAV-perioden. Vår kalkulator for sykepenger fra NAV skiller tydelig mellom disse to periodene.
Dag 1-16: Arbeidsgiverperioden
I arbeidsgiverperioden betaler arbeidsgiveren din lønn de første 16 kalenderdagene av sykefraværet. Dag 1 er en egenmeldings dag uten utbetaling, mens du fra dag 2 til dag 16 mottar 100% av lønnen din (inntil 6G). Vår sykepenger kalkulator arbeidsgiverperiode viser deg nøyaktig hva du kan forvente i denne fasen.
Etter dag 16: NAV overtar
Fra dag 17 overtar NAV utbetalingen av sykepengene dine. Da mottar du 80% av sykepengegrunnlaget ditt, begrenset oppad til 6G (grunnbeløpet fra NAV). I 2026 er 6G kr 747 174, noe som gir en maksimal daglig sykepengeutbetaling på rundt kr 2 430.
Sykepengegrunnlag kalkulator for ulike situasjoner
Vår sykepenger utregner håndterer komplekse beregninger for variabel lønn, deltidsansatte og selvstendig næringsdrivende. For variabel lønn beregnes gjennomsnittet av de siste tre månedene. Ved deltid justeres sykepengene proporsjonalt etter stillingsprosenten din.
Eksempel på beregning
En person med årslønn på kr 500 000 har et sykepengegrunnlag på kr 41 667 per måned. Ved 100% sykmelding etter dag 16 vil vedkommende motta 80% av dette, altså kr 33 334 per måned fra NAV. Vår beste sykepenger kalkulator 2026 viser deg både brutto og netto beløp etter skatt.
Søknadsprosess og dokumentasjon
For å motta sykepenger må du ha gyldig sykemelding fra lege eller annen behandler. Arbeidsgiveren sender elektronisk søknad til NAV ved overgang til NAV-perioden. Som selvstendig næringsdrivende må du selv søke om sykepenger fra dag 17.
Dokumentasjon som kreves inkluderer sykemelding, inntektsopplysninger og eventuelt arbeidsgiverbekreftelse. Vår oppdatert kalkulator for sykepenger 2026 hjelper deg å forberede deg økonomisk før du søker.
Sykepenger over 6G og andre ytelser
Når du skal beregne sykepenger over 6g, er det viktig å vite at NAV kun dekker opp til denne grensen. Har du høyere inntekt, må du eventuelt ha tilleggsforsikring gjennom arbeidsgiver. Vår gratis sykepenger kalkulator 2026 viser tydelig når du treffer 6G-taket og hva det betyr for din økonomi.
Sykepenger påvirker også feriepenger, pensjon og andre ytelser. Du opptjener 10,2% feriepenger av sykepengene, og sykepenger regnes som pensjonsgivende inntekt opp til 6G.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan regne ut sykepenger fra NAV?
For å regne ut sykepenger må du først finne sykepengegrunnlaget ditt, som er gjennomsnittet av pensjonsgivende inntekt de siste tre kalendermånedene før sykmelding. Fra dag 2-16 betaler arbeidsgiver 100% av lønnen. Fra dag 17 betaler NAV 80% av sykepengegrunnlaget, begrenset til maksimalt 6G (kr 747 174 i 2026). Hvis du tjener kr 500 000 årlig, er månedlig sykepengegrunnlag kr 41 667, og du får 80% av dette (kr 33 334) fra NAV etter dag 16. Vår kalkulator regner ut alt dette automatisk basert på din inntekt.
Hvor mye får jeg i sykepenger?
Hvor mye du får i sykepenger avhenger av din inntekt og hvor lenge du har vært syk. I arbeidsgiverperioden (dag 1-16) får du 100% av lønnen din fra dag 2 (dag 1 er egenmelding uten betaling). Fra dag 17 betaler NAV 80% av sykepengegrunnlaget ditt, maksimalt begrenset til 6G. For 2026 betyr dette en maksimal månedlig utbetaling på rundt kr 49 812 fra NAV, selv om du tjener mer. Med vår kalkulator kan du taste inn din årslønn og få eksakt beregning av både daglig og månedlig utbetaling i begge periodene.
Hva er sykepengegrunnlag og hvordan beregnes det?
Sykepengegrunnlaget er gjennomsnittet av din pensjonsgivende inntekt de siste tre hele kalendermånedene før du ble sykmeldt. Dette inkluderer fastlønn, bonus, overtid og andre faste tillegg som er rapportert til NAV. Hvis du ble sykmeldt 15. mars 2026, brukes inntekten fra desember 2024, januar og februar 2026. Sykepengegrunnlaget kan ikke overstige 6G (kr 747 174 i 2026). For variabel lønn beregnes et gjennomsnitt, mens faste månedslønninger gir et mer forutsigbart grunnlag. Vår kalkulator bruker ditt oppgitte årsinntekt til å estimere sykepengegrunnlaget nøyaktig.
Hvordan fungerer sykepenger dag 1 til 16?
Arbeidsgiverperioden omfatter de første 16 kalenderdagene av sykefraværet. Dag 1 er en egenmeldings- eller ventedag uten rett til sykepenger. Fra dag 2 til dag 16 betaler arbeidsgiveren din full lønn (100% av ordinær inntekt), begrenset til 6G. Dette betyr at arbeidsgiveren dekker både helgedager og hverdager i denne perioden. Etter dag 16 overtar NAV, og utbetalingssatsen reduseres til 80% av sykepengegrunnlaget. Hvis du blir frisk og senere syk igjen innen 16 dager, fortsetter du der du slapp i arbeidsgiverperioden. Vår kalkulator viser tydelig forskjellen i utbetaling mellom disse to periodene.
Hvordan beregne sykepenger ved 100 prosent sykmelding?
Ved 100% sykmelding mottar du full sykepengeytelse basert på sykepengegrunnlaget ditt. I arbeidsgiverperioden (dag 2-16) får du 100% av lønnen fra arbeidsgiver. Fra dag 17 betaler NAV 80% av sykepengegrunnlaget, maksimalt 6G. For å beregne dette, ta din årslønn delt på 12 for månedlig grunnlag, deretter beregn 80% av dette beløpet. Hvis årslønnen er kr 600 000, blir månedlig grunnlag kr 50 000, og NAV-utbetalingen blir kr 40 000 per måned (80%). Vår kalkulator gjør denne beregningen automatisk og viser også daglig utbetaling samt hva du kan forvente netto etter skatt.
Hvordan regne ut sykepenger over 6G?
NAV utbetaler maksimalt sykepenger opp til 6G (6 ganger grunnbeløpet), som i 2026 er kr 747 174. Hvis du tjener mer enn dette, dekker ikke NAV den delen av inntekten som overstiger 6G. For eksempel: hvis du tjener kr 900 000 årlig, vil NAV kun beregne sykepenger basert på kr 747 174. Differansen (kr 152 826) dekkes ikke av NAV, med mindre du har privat inntektsforsikring eller arbeidsgiveren din har kollektiv tilleggsforsikring. Mange arbeidsgivere tilbyr slik forsikring som dekker inntekt opp til 12G. Vår kalkulator viser tydelig når du treffer 6G-taket og hva det betyr for din totale utbetaling.
Hva er forskjellen mellom sykepenger fra arbeidsgiver og NAV?
Arbeidsgiveren betaler sykepenger i arbeidsgiverperioden (dag 1-16), mens NAV overtar fra dag 17. Hovedforskjellene er: Arbeidsgiver betaler 100% av lønnen (dag 2-16), NAV betaler 80% (fra dag 17). Arbeidsgiveren dekker også dag 1 som egenmelding uten betaling. NAV krever sykemelding fra lege for utbetaling etter dag 16, mens arbeidsgiver kan godta egenmelding de første dagene. Maksimalbeløpet er 6G for begge, men prosentandelen er altså forskjellig. Skattetrekket er også det samme, men utbetalingen kommer fra ulike kilder. Vår kalkulator viser begge periodene oversiktlig slik at du ser nøyaktig hva du får når.
Påvirker sykepenger feriepenger og pensjon?
Ja, sykepenger påvirker både feriepenger og pensjon. Du opptjener 10,2% feriepenger av sykepengene du mottar, både fra arbeidsgiver og NAV. Disse feriepengene utbetales året etter, akkurat som ordinære feriepenger. Sykepenger regnes også som pensjonsgivende inntekt opp til 6G, noe som betyr at du fortsetter å opptjene pensjonspoeng hos NAV selv når du er syk. Dette gjelder både folketrygd og tjenestepensjon hos de fleste arbeidsgivere. Langvarig sykefravær kan likevel påvirke total pensjonsopptjening hvis inntekten din normalt ligger over 6G, da kun beløp opp til dette taket regnes med. Vår kalkulator fokuserer på sykepengeberegning, men det er viktig å være klar over disse sammenhengene.
Hvordan beregnes sykepenger for deltidsansatte?
For deltidsansatte beregnes sykepenger på samme måte som for heltidsansatte, men basert på den faktiske deltidsinntekten og stillingsprosenten. Hvis du jobber 50% stilling med årslønn kr 300 000, brukes dette som grunnlag for beregningen. Du får 100% av din deltidslønn fra arbeidsgiver i dag 2-16, og 80% fra NAV fra dag 17. Sykepengegrunnlaget beregnes fra gjennomsnittsinntekten de siste tre månedene, som for deltidsansatte reflekterer deltidsstillingen. Hvis du har flere deltidsjobber samtidig, summeres inntektene for å finne totalt sykepengegrunnlag, fremdeles begrenset til 6G. Vår kalkulator håndterer deltidsberegninger når du oppgir din faktiske årsinntekt.
Hva skjer hvis jeg blir syk igjen etter å ha vært frisk?
Hvis du blir syk igjen innen 16 kalenderdager etter at du ble friskmeldt, fortsetter du der du slapp i sykepengeforløpet. Dette kalles en ny arbeidsgiverperiode, og arbeidsgiveren betaler igjen for de første 16 dagene, men du slipper ny egenmelding på dag 1. Hvis det går mer enn 16 dager mellom sykefraværene, starter en helt ny arbeidsgiverperiode fra dag 1. Ved gjentatte korte sykefravær innen 16 dager, kan du derfor raskt komme over til NAV-perioden hvor du får 80% isteden for 100%. Dette er viktig å være klar over ved planlegging av gradert sykmelding eller raskere tilbakekomst til jobb. Vår kalkulator beregner enkeltstående sykefravær, men prinsippet om 16-dagersregelen er viktig å kjenne til.