Skiftarbeid Kalkulator

Legg inn timelønnen din og hvor mange timer du jobber på kveld, natt, helg og helligdag, så regner verktøyet ut samlet lønn med alle tilleggene. Du ser hvor stor del av lønnen som kommer fra ubekvemstid.

Begrepene i skiftlønn

Skiftarbeid betales høyere enn dagarbeid fordi du jobber på ubekvemme tidspunkter. Tilleggene kalles ofte ubekvemstillegg eller UB-tillegg, og kommer på toppen av grunnlønnen. Hva de er verdt, avhenger av tariffavtalen din – det finnes ingen lovfestet minstesats for skifttillegg i seg selv, men avtaleverket regulerer det grundig. Arbeidsmiljølovens rammer for arbeidstid og nattarbeid finner du hos [Arbeidstilsynet om arbeidstid](https://www.arbeidstilsynet.no/arbeidsforhold/arbeidstid/).

De vanlige tilleggene

Kalkulatoren lar deg legge inn hver kategori for seg og summerer alt sammen med grunnlønnen.

Tre scenarioer for samme timelønn

Si at grunnlønnen er 230 kroner timen, og du jobber 150 timer i måneden.

Lav andel ubekvemstid

Mest dagtid, 20 kveldstimer med 25 kr tillegg. Ekstra: 20 × 25 = 500 kr. Månedslønn ca. 35 000 kr.

Middels (rullerende tredelt skift)

40 kveldstimer (25 kr), 30 nattimer (55 kr), 20 helgetimer (45 kr). Ekstra: 1 000 + 1 650 + 900 = 3 550 kr. Månedslønn ca. 38 050 kr.

Høy andel ubekvemstid

Mye natt og helg: 50 nattimer (55 kr), 40 helgetimer (45 kr), 8 helligdagstimer (115 kr). Ekstra: 2 750 + 1 800 + 920 = 5 470 kr. Månedslønn ca. 39 970 kr.

Forskjellen mellom lav og høy andel er nær 5 000 kroner i måneden på samme grunnlønn – det er derfor turnusen din betyr så mye for hva du faktisk tjener.

Praktiske poeng

Bruk kalkulatoren til å se hva en endret turnus gjør med månedslønnen før du takker ja til flere eller færre nattevakter.

Ofte stilte spørsmål

Hva er typisk kvelds- og nattillegg?

Kveldstillegg ligger vanligvis på 56-75 kr per time (kl. 17-21), mens nattillegg er 75-110 kr per time (kl. 21-06). Satsene varierer mellom tariffavtaler og bransjer.

Har jeg kortere arbeidstid med skiftarbeid?

Ja, skiftarbeidere har lovfestet kortere arbeidstid. Ved 2-skift er normaluken 36,5 timer, ved 3-skift 33,6 timer og ved helkontinuerlig skift 33,6 timer. Dette er lavere enn normalarbeidstiden på 40 timer.

Inngår skifttillegg i feriepengegrunnlaget?

Ja, alle skifttillegg er del av feriepengegrunnlaget. Du tjener opp 10,2 % feriepenger (12 % for arbeidstakere over 60 år) av tilleggene, i tillegg til feriepenger av grunnlønnen.

Er helligdagstillegg skattefritt?

Nei, alle skifttillegg er skattepliktig inntekt og beskattes som vanlig lønn med din ordinære marginalskattesats.

Hva betyr helkontinuerlig skift?

Helkontinuerlig skift betyr at arbeidsplassen er i drift 24 timer i døgnet, 7 dager i uken, hele året. Det gir kortest arbeidstid (33,6 timer/uke) og høyeste tillegg. Typiske bransjer er oljeindustri, prosessindustri og sykehus.

Kan jeg be om fritak fra nattarbeid?

Arbeidstakere over 50 år og de med helsemessige grunner kan be om fritak fra nattarbeid. Arbeidsgiver plikter å tilrettelegge så langt det er mulig, men det er ikke en ubetinget rett.

Inngår skifttillegg i pensjonsgrunnlaget?

Ja, skifttillegg inngår i grunnlaget for pensjonsopptjening i folketrygden. For OTP (tjenestepensjon) avhenger det av pensjonsavtalen, men mange avtaler inkluderer faste tillegg i pensjonsgrunnlaget.